Sötét kakaó fogyókúra

Mózes Zsófi A gyermekpornográfia fogyasztói a való életben is veszélyt jelentenek a gyerekekre? Ha meghallod, hogy diéta, vagy egészséges táplálkozás, neked is az jut legelőször az eszedbe, hogy búcsút kell intened az édességnek?

A kakaó- egészségesebb, mint gondolnád!

Akkor van egy jó hírünk: nem kell! Ki ne ismerné ezeket a sztereotípiákat? Örömmel hallottuk, hogy bizony van megoldás, csupán arra kell odafigyelni, hogy mit fogyasztunk! A cukrozott, pörkölt, hevített, feldolgozott kakaóporra, és az abból készült csokoládéra, édességekre valóban illik a fenti leírás - nem beszélve a hozzáadott tartósítószerekről, stabilizálókról és más kémiai adalékanyagokról.

Azonban ha a kakaófa termését leszedik, meghámozzák, a kakaóbabot a napon szárítják nem éri 50°C-nál magasabb hőhatásmajd feldarabolva vagy porrá zúzva fogyasztják tehát nem keverik, nem dolgozzák fel, azaz nem történik kémiai reakcióéppen ellenkező hatást vált ki az emberi szervezetben.

Tudtad, hogy feloldva az inkák szent italként fogyasztották? Nem csupán megengedett, kötelező!

HÁZI ZSÍRÉGETŐ - gyors és olcsó

Nézzük tehát, miért is lenne Ilkó Péter szerint hasznos vagy kötelező valamennyiünk számára a nyers biokakaópor, és a belőle készült ételek, édességek, italok fogyasztása: Elősegíti az endorfinok felszabadulását. A dopaminnak köszönhetően pozitív hatással van a sötét kakaó fogyókúra. Élénkítő hatású, serkenti az agyműködést és növeli a koncentrációt.

Tudtad, hogy a kakaó ennyire egészséges? 10 ok, hogy miért fogyaszd rendszeresen

A magas magnézium- és vastartalomnak köszönhetően energiát ad, feldob. Gyorsítja az anyagcserét, ezáltal elősegíti a fogyást.

• Tudtad, hogy a kakaó ennyire egészséges? 10 ok, hogy miért fogyaszd rendszeresen | Nosalty
• Ezt eheted este 8 után, ha fogyni akarsz - Fogyókúra | Femina
• Hiit a zsírvesztés vizsgálatához
• Az este nyolc óra utáni nassolásnak nem véletlenül van rossz híre, ugyanis az elhízáshoz vezető szokások közül az egyik legjelentősebb.
• Segíthet Az Étcsokoládé A Fogyásban?
• Fogyasztjuk forró italként, felhasználjuk a különböző édességek alapanyagaként, de — nem utolsó sorban- a Mikulás is a gyerekek csizmájába csempészheti a belőle készült finomságokat.
• A fogyás fokozásának módja
• A főzési fázis a következő: A tojásoknak keverőgépben kell legyőzniük; Külön külön kell keverni a kakaót, a lisztet, a vizet, az édesítőszert és a sütőport; A tojásokat cseresznye keverjük össze, és hozzáadjuk a fő keverékhez; A tésztát jól összekeverik és zsírozott formában helyezik el; A készüléket 25 percig fokos hőmérsékleten továbbítják a sütőbe.

Táplálja a fogínyt, erősíti a fogfelszínt. Kéntartalmának köszönhetően táplálja a hajat és a bőrt.

Csökkenti a vérnyomást. Csökkenti a csontritkulás esélyét. Recept: Glutén- és laktózmentes csodacsoki Miután jól kiörvendtünk magunkat, hogy az édesség nemhogy része lehet, része is kell, hogy legyen a mindennapjainknak, nem maradhattunk sötét kakaó fogyókúra nélkül sem.

Péter pedig egy gyors, valóban percek alatt elkészíthető csokibonbon osztotta meg velünk: Diéta alatt sem kell lemondanod a csokoládéról! Ha szereted, add hozzá a darabolt mandulát vagy török mogyorót, és keverd el jól. Öntsd ki műanyag vagy szilikon jégkockatartókba és díszítsd tetszés szerint.

A sötét csokoládé napi fogyasztásának előnyei

Ezután mehet a hűtőbe nem mélyhűtőbe! Ugye, hogy egy jól átgondolt fogyókúra is lehet élvezetes? Oszd meg másokkal is!