Kategóriák

Ajánlat



Diéták

Hirdetés


Gyors fogyás, juharsziruppal

juharszirupEgyre több nő szájából hangzik el a mondat: „Le szeretnék fogyni!” Ennek oka, az egészségtelen táplálkozásban és a mozgásszegény életmódban keresendő. Ha Te sem vagy elégedett az alakoddal és le szeretnél faragni a has körfogatodból néhány centit, akkor a juharszirupos fogyókúrát Neked találták ki. A juharszirup kiváló salaktalanító hatásáról ismeretes, ezért a has méretét már néhány nap alatt képes csökkenteni. A juharszirupos kúrának két változata létezik. Ha nagyon elszánt vagy akkor a 10 napos nehezített verziót kövesd, amely szerint a nap során csakis a juharszirupos kúraitalt lehet fogyasztani.

A 10 nap során nem vehetsz magadhoz szilárd ételt, így ha ez nagy nehézséget okoz számodra, ajánlott a másik, könnyített verziót alkalmaznod. A könnyített juharszirupos fogyókúra időtartama 30 nap is lehet. A fogyás üteme azonban e módszer esetén jóval lassabb lesz, mint a 10 napos kúráé. A könnyített verzió során ugyanis, a juharszirupos italt csak reggelire szükséges elfogyasztani, a nap további részében pedig az egészséges táplálkozás alapelvei szerint kell étkezni. Vagyis alacsony kalória tartalmú, szénhidrátban és zsírban szegény ételeket lehet enni. A juharszirupos kúraital a következő összetevőkből áll: 1,5 dl juharszirup, 1,5 frissen facsart citromlé, ízlés szerint gyömbér vagy cayenne bors, valamint 1,5 liter szénsavmentes ásványvíz.



?>