Kategóriák

Ajánlat



Diéták

Hirdetés


Gyors diétás módszer, zöldség lével

zöldségléA legnépszerűbb fogyókúrák gyorsan és hatékonyan segítenek eltüntetni a felesleges kilókat. Lássunk most egy olyat, amely a zöldséglevek áldásos hatásával varázsolja le rólunk a zsírpárnákat. A friss zöldségek tele vannak tápanyagokkal, ásványi anyagokkal, vitaminokkal, így nem csak a fogyást segítik elő, hanem az egészségi állapotunkat is kedvezően befolyásolják. A zöldség lé kúra ideje alatt a következő ételeket lehet fogyasztani: burgonya, csalán, articsóka és paradicsom levéből készített turmix, gyümölcsök, zöldségleves, gabonatermékek, sovány tejtermékek, valamint hal, méz és tojás is ehető.

A növényi zsiradékok és a szójatermékek iktathatóak, ha szeretjük őket. A diétás étrendet úgy kell összeállítanunk, hogy nagyjából 800 és 1000 kalória közé essen a napi tápanyag bevitelünk. Ekkora kalória bevitel mellett a fogyás gyors és látványos lehet, anélkül, hogy bármiféle hiánytünetünk jelentkezne. A friss zöldségek levéből készült turmix ellátja szervezetünket a szükséges vitaminokkal, segíti a méregtelenítést és a salaktalanítást is. A felesleges víz eltávozik a szervezetünkből, a bőr látványosan szebbé válik, a súlyunk pedig csökkenni fog.



?>