Fűszeres v8 fogyás

fűszeres v8 fogyás

Kassidy Riekens lánya születését követően szinte képtelen volt a tükörbe nézni.

fűszeres v8 fogyás

A fiatal, kilós édesanya úgy érezte, gyermeke nem tud majd felnézni rá, ha nem változtat az életén. Az elhatározás addigra érett meg benne, mire a kislány másfél éves lett.

fűszeres v8 fogyás

A nő ezt követően egyre tudatosabban foglalkozott azzal, hogy egészségesen éljen, még akkor is, ha ez eleinte nem ment egyszerűen. Kassidy fogyásának története Az anyuka tudott arról, hogy életmódja rettenetesen egészségtelen. A család szinte csak gyorséttermi ételeken élt, míg Kassidy gyakran ivott alkoholt, és erős dohányos volt.

fűszeres v8 fogyás

Minden akaraterejét bevetve azonban mára elhagyta ezeket a rossz szokásokat, és visszafordította az elhízást is. Szept A fiatal nő ekkor kezdte el tudatosan kiiktatni az előre elkészített, feldolgozott táplálékokat az étrendjéből, sőt, mozogni is igyekezett minél többet.

fűszeres v8 fogyás

Miután leszámolt a kifogásokkal, alaposan utánajárt a fogyókúra és az edzés fűszeres v8 fogyás. Megtanult főzni néhány egyszerű ételt, kimérte magának mindennap a szükséges vízmennyiséget, míg az ételeket vasárnaponként csomagolta előre, így hetente csak egyszer kellett főznie.

fűszeres v8 fogyás

Aug Ahelyett azonban, hogy emiatt feladta volna, a fiatal nő megtanult a betegség ellenére is aktívan élni, még ha ez azt is jelenti, hogy egyes gyakorlatok végzésére néhány nap teljesen képtelen a fájdalom miatt.

Fontos információk