Kategóriák

Ajánlat



Diéták

Hirdetés


Citrom diéta

Citrom diéta

A citrom diéta egy olyan hét napos fogyókúra, melynek során az összeállított menüsor segítségével nem csak fogyni lehet, de alapos tisztítókúrán is átesik szervezetünk. A citrom diéta növeli az életkedvünket és megszabadít a felesleges méreg anyagoktól is, így sokkal könnyebbnek, tisztábbnak és üdébbnek fogjuk magunkat érezni a kúra végén. Ha szeretnél belefogyni az egy mérettel kisebb ruháidba és még jól is szeretnéd érezni magad, akkor érdemes kipróbálnod a citrom diétát.

A citromdiéta nem tartozik a drasztikus, koplalós fogyókúrák közé. A citrom diéta menüjében sok egészséges táplálék szerepel, melyek segítenek a megtisztulásban és a méregtelenítésben is. A citrom diéta során ajánlott rengeteg limonádé illetve frissen facsart zöldség és gyümölcslé fogyasztása, melyek még inkább energikussá, frissé tesznek minket. A diéta során minden nap 5 alkalommal étkezzünk. Törekedjünk arra, hogy minél több gyümölcsöt, zöldséget vigyünk be a szervezetünkbe. Kerüljük az édességeket, fogyasszunk alacsony zsírtartalmú tejtermékeket és teljes kiőrlésű lisztből készült kenyérféléket. Látni fogjuk az alábbi hét napos javaslat alapján, hogy a citrom diéta is valamelyest a szétválasztásra épül, megspékelve az egészet a citromlé áldásos hatásával.

A citrom diéta ajánlott heti menüje



?>