Cheat day segít a fogyásban
FOGYÁS - a 10 legfontosabb tipp
A külföldi oldalakon minden híresség a ketogén étrendről áradozik, de Magyarországon talán még kevesen hallottak róla. Az Eat Clean - Tiszta Diéta programja egy ketogén típusú diéta, amivel éhezés nélkül, finom ételek fogyasztása mellett olvadhatnak le rólunk a felesleges kilók.
A program egy ketogén típusú diéta, mely 5 szakaszból áll. Az elején megvonja, majd folyamatosan visszaadja a szervezetnek a szénhidrátot, ezáltal folyamatosan normál cukorszintet tart fent. A program elején kiüríti a glikogén raktárakat és feláll a ketózis állapota, így a szervezet, éhezés nélkül lebontja és felhasználja a felesleges zsírraktárakban tartalékolt zsírt.
A diéta minden esetben személyre szabott. A diéta alatt a folyamatos konzultáció és állapotértékelések során mérések igazolják a folyamatos zsírszázalék és zsigeri zsír csökkenését és emellett az izomzat épülését. A diéta végén személyre szabott életmód tanácsot, étrend javaslatot adunk, melynek salaktalanító tea fogyás szinten tartható az elért súly és egészségi állapot.
Érzed magadban a kitartást, hogy belefogj egy nagyobb volumenű diétás projektbe?
A program hatásai a szervezetre: Jelentős súlyvesztés, tartós fogyás Egészséges táplálkozási szokások és életmód kialakulása Vitalitás visszanyerése A programban a ketogén alapú diétát, több termékcsalád, több száz magas fehérje tartalmú professzionális élelmiszertermékéből, egyénre szabottan 2 hetente összeállított termékcsomagok fogyasztásával teszik hatékonnyá. A táplálkozási szokások átalakulása mellett a rendszeres testmozgás is nagyban segíti és gyorsítja az álomalak elérését.
Ezzel a csalással fogynak a sztárok Jennifer Aniston az évtizedekkel ezelőtt agyonhájpolt Atkins-diéta hírnöke volt, melynek a lényege, hogy szinte teljesen kiiktatja a fogyni vágyó ember a szénhidrátot az étrendjéből.
A magas fehérje tartalmú Eat Clean Diet termékek, közel háromszáz ízben és típusban készülnek, alacsony szénhidrát és cukortartalommal, és magas minőségű, modern táplálkozástudományi háttérrel az EU-ban, szigorúan ellenőrzött gyárakban, termékeink jelentős része glutén és szója mentes. Az Eat Clean Diet termékek a diéta befejezését követően is fogyaszthatóak, hiszen amellett, hogy segítik az ideális testsúly megtartását, finomak és egészségesek is.
Az Eat Clean Diet program végére a fogyasztók hozzászoknak a rendszeres, napi többszöri táplálkozáshoz, egészséges élelmiszerek fogyasztásához, és tulajdonképpen úgy váltanak életmódot, hogy szinte észre sem vették, hogy fogyókúráztak… A program cheat day segít a fogyásban megszűnik az éhségérzet, az étrend könnyen tartható, hiszen nincs hiányérzet az édességek, desszertek után.
Az Eat Clean Diet program a munka, a család, a mindennapi teendők mellett is könnyedén kivitelezhető.
Hatályos:
Mindezt számos sikertörténetünk, fogyasztói tapasztalatunk támasztja alá.
